淋病是常見的一種性病,這種疾病大多是因為性生活不檢點引起的,當然這也不是相對,也有的人感染此病是因為生活中不注意衛(wèi)生,通過間接的接觸而引起的,那么對于我們普通人來說,平時要怎么預防淋病?下面我們就來聽聽上海九龍男子醫(yī)院的簡單介紹.

 

　　一、衛(wèi)生習慣要好:如果不是因為直接的性接觸來傳染的話,那么大多是因為間接接觸引起的傳染,這就需要我們平時多注意衛(wèi)生了,特別是出門在外的時候,一定要格外的小心,住賓館的時候,一定不要用浴盆,只用淋浴就可以了,使用公共馬桶的時候更要注意.

 

　　二、注意性衛(wèi)生:不得不說,沒有性亂的情況時,發(fā)生這類感染的機率是很小的,大多數(shù)的病人還是因為性生活不衛(wèi)生引起的,所以說平時要注意性關系要純潔,不能出去亂搞性關系.

 

　　三、平時要注意提高身體素質,多出去運動運動,加強鍛煉,這樣才能提高免疫力,可以很好的預防疾病.身體素質越差的人,感染的機率也會越高.

 

　　四、注意飲食:對于想要預防淋病的人來說,平時一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃有營養(yǎng)的食物,避免吃垃圾食物,均衡營養(yǎng),適當?shù)那宓?對于女性而言,平時要注意不能過度的節(jié)食,否則身體抵抗力就會越來越差,對于外界病菌的防御就會下降.